挂断了V信，萧姝婧也卸好了妆，清汤挂面的脸庞美艳无俦，白皙的肌肤充满了水润的光泽，有些恨恨的放下手机，萧姝婧道：“这家伙，还卖关子。”

“看起来这个徐朝涵不是你粉丝啊——”

“他这完全是冲你来的！”

陈姐和形形色色的人打了太多交道，对于一个异性有什么目的，眼神之间就能判断个八九不离十。

萧姝婧闻言脸颊微微泛红。

作为旁观者的陈姐都看得通透，她这个当事人真的会感受不到？

又不是十七八的小姑娘了。

作为异性，徐朝涵不讨厌，但是要说喜欢也是痴人说梦，两个人只有一次短短的接触，年龄大了，就对小时候幻想的一见钟情嗤之以鼻，尤其是身在娱乐圈，荧幕上温文尔雅，私底下浪荡不堪的人见了太多了。

但是被一个小自己好几岁的帅哥喜欢，她内心还是很喜悦的。

不同于被粉丝喜欢，而是徐朝涵作为一个朋友，已经初步踏入了她的圈子之内。

“别开玩笑了，怎么可能？”

虽然心下肯定，但是嘴上却不承认，老牛吃嫩草？

萧姝婧还没那么厚的脸皮。

“你啊，就嘴硬吧，正好，他对你有好感，你好好把握，争取把他榨干凑一张专辑，那你在音乐圈也就稳了——”

陈姐看着萧姝婧那装作不在意的模样，忍不住打趣道。

“什么榨干？这么污——”

化妆师已经离开，萧姝婧也就胆大了许多，没有外人，自己越是不好意思陈姐越是过分。

萧姝婧做出一副羞不可抑的表情，然后才期期艾艾的说道：“人家大小伙子正是龙精虎猛的时候，哪里榨的干——”

说完这些，萧姝婧也忍俊不禁了，那副害羞的表情再也演不出来，噗嗤一声便笑了。

陈姐哈哈一笑。

荧幕上冷艳无比气场强大的女神，私底下其实也会开黄腔，那副害羞的演技简直炸裂，谁能想得到？

……

一早清晨，徐朝涵照常锻炼。

生活节奏初步步入正轨，抖乐平台他也懒得去打理，有周维清在远方遥控，出不了什么大问题。

一连一周，徐朝涵终于觉得自己的体能暂时到达了这个阶段的巅峰。

减脂也算初告一段落，接下来健身的重心要放在增肌方面了，现在的徐朝涵绝对不算胖，但是体脂率还是稍稍有些高，穿衣不显，脱掉外套就很显眼了。

徐朝涵在琢磨着是不是要开个直播，总是发布歌曲视频创作显得太单一了点，穿插一些健身视频，也算是个调剂。

抖乐嘛，记录生活每一刻嘛。

说干就干。

徐朝涵在健身房架设三脚架，然后脱掉外衣。

戴上口罩和棒球帽，徐朝涵打开相机开始录制。

平板支撑，腹肌撕裂者动作，音响当中播放着《昨日重现》，开始运动。

没有什么太有亮点和难度极高的动作，就是寻常的重力训练和塑身运动，徐朝涵一板一眼，动作规范标准，简直可以说是教科书级别。

他本身就有底子，对于自身情况很清楚，只要科学训练，一个月之内，身材足以发生一个极大的变化。